🍏你是否覺得，經常有人要你這樣做，要你那樣做？
但你知道其實最大的壓迫是「你要自己這樣做」嗎？
在實務工作中，經常遇到受他人壓迫而有困擾的人，經過檢視和回顧經常可發現，原來許多的壓迫是來自自己。
這則影片跟你分享自我要求的壓迫...
觀看影片
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【我是正奇】
諮商心理師/輔導與諮商博士
專長：
兒童青少年及成人個別心理諮詢、親職諮詢、企業培訓、心理助人專業人員培訓、心理劇實務
官方網站：曾正奇賦能心理諮詢網
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